望枥修女：您好

　　最近我去了不同的教堂参与弥撒，发现弥撒的礼仪很不规范，就是很不统一，把我给搞晕了头，我不知到底是哪个堂的对。比如说，我经常去的那个教堂，在互祝平安后，立刻跪下，大家是统一跪下唱羔羊颂的，而我最近去的另外两个教堂，他们都是站着，唱完羔羊颂才跪下的。类似于这样混乱的地方还有很多，我们想知道，教会传统习惯到底是什么样子的？请您给予明辨。

　　马骊娇

　　2016年12月12日

　　主内骊娇姐妹：您好

　　阅信知情。教会弥撒的礼仪是根据“罗马弥撒经书总论”而行的，严格意义上讲，是很规范的。但在若干年的不断传承中，慢慢有些走了样子，甚至个别地方的礼仪已和最根本的礼仪相去甚远。

　　您在来信中，特别提到了“站”和“跪”的身体姿势。我们今天着重讲一下弥撒礼仪中“身体姿势”的问题。

　　“主祭、执事、辅礼人员以及会众的动作和姿态，应促使整个庆典显得高贵简单，既能完全彰显各部分的真义，又能促进每个人的参与[52]。因此，为了天主子民的神益，应放弃一己的偏好或意见，而应留意本《弥撒经书总论》（以后简称《总论》）和罗马礼传统习惯所订定的一切。”（《弥撒经书总论》[42]）

　　参礼者共同的姿势是参礼团体之各成员间合一的标记，是表达并培养参礼者心灵的态度与意识。

　　首先 参礼者是站立的姿势有以下几处：

　　a自唱“进堂咏”开始，或当主祭步向祭台时，直到念完“集祷经”止；

　　b福音前唱“阿肋路亚”时；

　　c恭读福音时；

　　d念（唱）“信经”与“信友祷词”时；

　　e自“献礼经”前的引言“各位兄弟姊妹，请你们祈祷……”；

　　f“信德的奥迹”之后到弥撒结束。

　　其次 参礼者是坐着的姿势有以下几处：

　　a福音前的“读经”及“答唱咏”时；

　　b讲道及预备礼品时；

　　c视情况，如果适合，亦可在领受共融的圣事后静默时（有一些人愿意跪着谢圣体）。

　　再次 参礼者是跪着的姿势有以下几处：

　　a祝圣圣体圣血时；（除非因健康理由﹐或因参礼者人数众多，地方狭小；或相对固定的椅凳避免拖拽发出噪音而影响礼仪）

　　b即使有正当理由在祝圣圣体圣血时不跪下﹐也必须在主祭祝圣圣体圣血后下跪时作深鞠躬；

　　c在“圣圣圣”后；

　　d在领受共融的圣事前，主祭念：“请看天主的羔羊……”时；

　　总之，在圣礼中为保持举止姿势的一致，参礼信友应遵从执事、平信徒辅礼人员或主祭按弥撒经书所作的提示。（参照《总论》[43]）由此可见，您在来信中提到的那个堂区“跪下唱羔羊颂”是礼仪不规范的，需要加以纠正。唱完羔羊颂后跪下是规范的礼仪。

　　现在已是将临期第四主日，让我们加倍预备自己的心灵，迎接救主基督的诞生。

　　祝您圣诞快乐！新年蒙恩！

　　望枥修女

　　2016年12月19日