百科

感谢信
发布日期：2020-11-17 作者：天光网站
炼灵通功
发布日期：2020-11-17 作者：天光网站
《赐我甘露》
发布日期：2020-11-17 作者：天光网站
中国天主教指南（二）
发布日期：2020-11-17 作者：天光网站
所有教友，主日！
发布日期：2020-11-17 作者：天光网站
圣若瑟主保日（3月19日）
发布日期：2020-11-17 作者：天光网站
四旬期内，鼓励大家这样去做
发布日期：2020-11-17 作者：天光网站
国家卫健委病毒防控指南
发布日期：2020-11-05 作者：天光网站
如何区分感冒、流感和新冠状病毒肺炎
发布日期：2020-11-05 作者：天光网站
听老人唠叨就是尽孝
老人几乎是每个家庭中话最多的人了。可能几句话能说清的事，他却说个没完没了；只是犯个小小的错误就被他喋喋不休；一说起退休前的那点儿事，他就根本停不下来……如果老人这样的唠叨曾经让你无法忍受，甚至厌烦，那么现在，你应该庆幸了，因为这充分说明，您家的老人心理健康、大脑灵活，并且因为这个爱唠叨的习惯，他还会比一般老人更长寿。 　　1.老人唠叨有原因 　　“多穿点，外边冷”，“多吃点，别饿着”，“怎么我说什...
发布日期：2019-11-05 作者：天光网站
春季养生有妙招“五多五少”要牢记
一年之计在于春，春季是四季之始，春季饮食打好基础，对一年的健康都有重要作用。春季养生有妙招，“五多五少”要牢记。 　　多主少副 　　即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，既经济又能直接转化成热量，提供身体基本所需。此外，春季应注重调养脾胃，而米饭同菜中的大鱼大肉相比，要容易消化得...
发布日期：2019-11-05 作者：天光网站
立春之后 当心倒春寒 慢性病患者 应这样赶走疾病
在度过了一个干燥而又暖洋洋的新春佳节后，第三军医大学新桥医院专家提醒，对于高血压、糖尿病、呼吸疾病、脑血管疾病、胃肠道疾病等中老年慢性病患者来说，更应警惕倒春寒。 　　神经系统：新桥医院神经内科主任杨清武教授介绍，在“倒春寒”天气中，人体受到低温刺激后，会出现交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，致使心、脑负荷加重引起血压升高，脑部缺血缺氧，加速了血栓的形成。同时由于初春时节气候干燥，人体消耗水分多，容...
发布日期：2019-11-05 作者：天光网站
弥撒中感觉没有得到什么，怎么办？
感恩圣祭 又称“弥撒圣祭”，其主角，不是每一个参礼者，而是耶稣基督。 　　故此，基督徒参与感恩圣祭，首先不是为了“拿”，而是为了“给”；不是为了“得着”什么──如：放松心情、享受音乐、认识新朋友、聆听有趣的讲道、等等──而是为了“献上”什么──向至圣天主，献上我们的朝拜和敬礼。 　　感恩圣祭，是救主基督，唯一命令教会遵行的朝拜天主大礼。 衪受难前夕，命令十二宗徒──教会第一代圣职人员──“你们应行...
发布日期：2019-11-05 作者：天光网站
人生，相遇，相知，相伴，相助，相惜！
人在落魄时，才知道谁的手最暖；情侣在吵架时，才明白谁的心最软。一个只懂流血却为你流了泪的人，是肝胆相照的朋友；一个只知流泪却为你流了血的人，是相濡以沫的爱人。真正的朋友，不是得意时有多少人追捧，而是在失意时愿意无求的帮助；真正的感情，不是海枯石烂的甜言蜜语，而是在穷困潦倒时愿随你颠沛流离。很多时候，人在最深的绝望里，能看到的往往是最美的风景。 　　人这辈子，最该铭记的人：穷时，借钱给你的人；难时，...
发布日期：2019-11-05 作者：天光网站
助眠的三大方法教你摆脱浅睡失眠
上了岁数的人群，每天最为幸福的事情便是希望能睡个好觉。但是由于不良因素影响，会对一个优质的睡眠起到不好的调节。虽说不会失眠，但是进入梦乡之后，总会因为外界的一点点小动静就惊醒，这也是常说的浅睡、易醒。那么有什么好的方法来调理呢?今天小编就为大家带来福利，教你3个助眠的方法。 　　中医调理浅睡眠的中医方法 　　晚上是人体睡眠养生的重要时段，而如果经常处于浅睡眠的状态中很容易使得大脑处于一个兴奋状态，...
发布日期：2019-11-05 作者：天光网站
如何让孩子爱说话
阅读提要：对于害羞的宝宝，千万别给他太大压力，为了让孩子在生人面前也能落落大方，试试这几招。受访专家：朱冬生，广东省妇幼保健院儿童保健科主任医师 　　(健康时报驻广东省妇幼保健院特约记者 林惠芳)有的孩子在家时落落大方，非常话唠。但是一出门，或是见了客人后，就变得害羞内向。黏在父母身上，不爱叫人。其实，对于害羞的宝宝，千万别给他太大压力，为了让孩子在生人面前也能落落大方，试试这几招。 　　了解个性...
发布日期：2019-11-05 作者：天光网站
汉字拆开念，道尽人生真谛
汉字蕴含着我们老祖宗的深刻智慧以及丰厚的人生哲理。参悟汉字玄机，学习为人处世之道。 　　停：暂时的停下，是为了更好地前行中国古代的驿道，每隔一段距离，便有一个亭子。这些亭子是做什么用的呢？“人”和“亭”靠在一起，便成了“停”。 　　古人在驿道旁建造亭子，是为了让人们暂时停下疲累的脚步，在“停”中补充体力、蓄积精神，好让后面的路走得更轻松、更快捷。“停”，是为了更好地走。 　　劣：差人一等。 　　是...
发布日期：2019-11-05 作者：天光网站
善待晚年的自己！
善待晚年的自己！ 花开花谢，潮起潮落， 不经意间我们正走向人生的晚年。 从呱呱坠地到两鬓染霜， 岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。 接下来，在夕阳的路上能走多远， 取决于我们的体魄和心态。 　　不要怕被周围人遗忘 　　随着时间的流逝，不论平民百姓，或是帝王将相，最终都会淡出公众的视线。美国前总统克林顿卸任后，放下身段，东奔西走，频繁到国内外进行演讲，所得收入不仅付清了过去打官司欠下的费用，还偿还了华盛顿...
发布日期：2019-11-05 作者：天光网站
早春灭火有三宝
春火秋燥，春季容易上火。 　　从中医上来讲，上火是因为人们积蓄了一个冬天的阳气，随着气候转暖，向外发散。尤其是在雨水节气里，阳气升发正当时，如果阳气过多，就会造成热邪外攻，而如果阳气骤升，则会造成内外两阳碰撞，引起内热，产生肝火，从身体症状上来看，就是口干、口苦，咽喉干痒，头晕，心烦，便秘尿赤等。 　　针对上火，我们最好少吃一些中成药和西药，而是通过食疗的方式来温和地去火，下面我就给大家介绍几款清...
发布日期：2019-11-05 作者：天光网站
长寿需要的5个微条件 对照看看您做到了几个？
长寿，是古今人们都在追求的事情。现代人生活物资充足，医疗发达，相对来说寿命都比较长一些。但即便如此，人们对长寿的追求还是没有改变，总是希望自己能更长寿些。那么，怎么才能让自己变得长寿呢？下面为您介绍长寿需要的5个微条件，对照看看您做到了几个？ 　　1、微胖 　　现代人多以瘦为美，胖子变得不被喜欢。从医学角度看，太胖的确会增加多种疾病的风险，但过度追求骨感也是误区。稍微胖一点才是既好看又健康的身材，...
发布日期：2019-11-05 作者：天光网站

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